الخريطة الذهنية، والبرنامج المساعد

قد تستغرب كيف لم تستخدم هذه الطريقة من قبل. وستكتشف بالفعل انها الطريقة الانسب للحصول على اقصى قدر من الأفكار في اقل وقت ممكن . فهي تناسب تماما طريقة عمل اذهاننا


الخريطة الذهنية هي أداة فعالة جدا تساعدك على التفكير والتعلّم، والتخطيط، وحتى ادارة مشاكلك واحتياجاتك. وقد ظهر هذا المصطلح "الخريطة الذهنية" أو Mind Mapping لأول مرة عن طريق "توني بوزان"; في نهاية الستينيات.. ولكن لماذا هي فعالة بهذه القوة

يقولون ان السبب يرجع لتوائمها تماما مع شكل وتكوين الخلية العصبية وطريقة العقل في الانتقال من فكرة لاخرى. انظر الصورة التالية لشكل الخلية العصبية

فالخريطة الذهنية تعتمد نفس الطريقة المتسلسلة، حيث تبدأ من نقطة مركزية محددة، ثم تسمح بالأفكار بالتدفق. فإن منحت عقلك الحرية المطلقة سيتحفز لفتح الأبواب المغلقة، وإلقاء الكثير من الضوء على الزوايا المظلمة والجوانب التي كانت ستهمل بالطرق العادية. واليك..

نماذج للخريطة الذهنية



كيف تستعمل الخريطة الذهنية:

1. ضع ورقة كبيرة الحجم جدا أمامك. او استخدم البرنامج الرائع free Mind (يمكنك تحميله من اسفل الموضوع)

2. اكتب في المركز كلمة أو كلمتين تعبر عما تريد ثم حرر عقلك من القيود. وكيفما تتدفق الأفكار اخرج أفرع من الدائرة الرئيسية ومن الدوائر الفرعية افرع اكثر وهكذا. توسع كيفما تشاء. ضع كــل الأفكار والافرع التي تخطر ببالك دون أن تحكم على كل فكرة ومهما بدت غير متصلة ببعضها البعض أو صعبة التطبيق لا تقلق فيمكنك تصحيح ذلك لاحقاً ولكن لا تضيع وقتاً خلال هذه الخطوة.

وتذكر أن العقل البشري يعمل بكفاءة في إنتاج أفكار جديدة لمدة تتراوح ما بين 5-7 دقائق فقط، لذا عليك أن تستغل تدفق الأفكار هنا لأقصى درجة.

3. استخدم الصور والرموز والكلمات المفتاحية لاختصار أكبر وقت ممكن، وانتقل إلى الفكرة التالية ، واستخدم ألواناً مختلفة، أقلاماً كبيرة، أقلاماً صغيرة، ألواناً مختلفة. اجعل النقطة المركزية أكثر نقطة وضوحاً وكلما كانت الأفكار أبعد عن النقطة المركزية تقل سماكة الخط.

4. بعد أن تنتهي تماماً من وضع كل أفكارك (بل وحتى أفكار الآخرين إذا قاموا بمساعدتك مثلاً) في الخريطة الذهنية، أعد النظر إليها نظرة متفحصة، وقم بترتيبها واستخدامها اومساعدتك في التخطيط
اذا اردت استخدام البرنامج المساعد الرائع Free mind قم بتحميله مجانا من هنا  أو
- رابط مباشر 1 / رابط مباشر 2 /  رابط الاصدار الاساسي0.8.1
أو تابع الاصدارات الاخيرة للبرنامج من


قدمها لك بيتر عوض - بتصرف عن مصادر متنوعة
أهلاً وسهلاً بك في أدوات النجاح.
إذا كنت تزورنا لأول مرة فإننا نصحك بالإشتراك في خدمة الخلاصات لتحصل على الجديد أولاً بأول عبر البريد الالكترونى.

Translate